禁煙22日目奮闘日記













2005年7月22日。迎えた禁煙22日目


3連休3日目。本日もパチンコ屋へと向かう。


まったく進歩なし(苦笑)


最近ではタバコを止めるよりもパチンコを止めるほうが難しいのかなと思っています・・・


自分ではタバコを吸っていなくても、パチンコ屋に行くと必然的に受動喫煙となります。


これは本当に考え物だと思いますね。


タバコの煙で目がものすごく染みてきますし・・・・・・


タバコを吸っている時は煙で染みるというときがたまにあったのですが、


今ではかなり目が染みやすい体質となりました。


これも禁煙をしたことによる体質の改善でしょうかね・・・・




そして、今日で無事禁煙3週間達成です。



禁煙者はこの3週間達成という区切りにホッとして結構気を抜きやすいというので、


これからも気を引き締めてがんばらなきゃなと思います。



禁煙22日目の攻略法

無事禁煙3週間達成ですね。


ただここで気を抜いて吸ってしまうといった方が結構いらっしゃいます。


ですので、気を抜かずにがんばりましょうね!



禁煙22日目の吸いたい欲求度

欲求度はほとんどなし。







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