禁煙18日目奮闘日記
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2005年7月18日。迎えた禁煙18日目
昨日とはうって変わってまったくタバコは吸いたくないです。
というより、他人のタバコの煙自体が苦手になってきました。
やっと良い匂いと感じていたタバコの煙が、すごく嫌な臭いになってきました。
これは完全に禁煙の効果がでてきています。
ものすごくいい方向に向かっています。
こうやって、禁煙日記をつけていると禁煙による進化が手にとってわかります。
この調子でもっともっと進化していければなと思っています。
禁煙18日目の攻略法
そろそろ、タバコの煙が臭くなってくるはずです。
注意ぶかくタバコの臭いを嗅いでみてはどうでしょうか?
想像以上に臭かったら、ますますタバコを嫌いになれますので!
禁煙18日目の吸いたい欲求度
欲求度はまったくなし。吸いたいと思いませんでした。
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