禁煙25日目奮闘日記













2005年7月25日。迎えた禁煙25日目


本日は体重がどれくらい変化したのだろうということで、体重測定をしました。


結果は・・・・・・




2キロの増加。



禁煙開始25日目にしてすでに2キロの増加。


禁煙はある意味恐るべしですね(苦笑)


禁煙をすることによって、胃が正常に戻り食欲がものすごく戻りますからね。


それと、口の寂しさを紛らわすために何かを食べてしまう。


こういったことでものすごく体重が太ってしまったようです。


しかし、夏というのに反比例して体重が増加(笑)


すごい健康体であり、自慢の肉体へと変身していってます(笑)



禁煙25日目の攻略法

禁煙で体重が増加してしまったとしても、禁煙を止めるなんてことはしないでください。


禁煙はすごく素敵なことですから!


禁煙25日目の吸いたい欲求度

食後に少しだけあって、これといって特になし。








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